Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 54.40g | Carbs: 74.52g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ARO Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, AXA Гранола. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окское Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daririze's Weight History
|