Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1508 kcal
|
Fat: 125.91g | Prot: 72.32g | Carbs: 19.07g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жокей Кофе Молотый, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Жокей Кофе Молотый, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Жареное Яйцо, Петмол Сливки 33%, Мираторг Говяжий Бекон, Зеленый Лук. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Петмол Сливки 33%, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Клубника, Сметана , Брокколи с Сыром в Сливках , Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolikRyas's Weight History
|