Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
2214 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 135.50g | Carbs: 196.69g.
Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Шарлотка с Яблоками, Lindt Lindor Конфеты, Пуэр, Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Курица, Овощи Гриль, Запеченный Картофель. Dinner: Miller Пиво, ВкусВилл Котлеты Свекольные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|