Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1944 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 154.77g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Liebendorf Сыр Голландский, Barilla Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Пиканта Лечо, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны. Snacks/Other: Ягодный Край Фрукты в Желе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AxelFit77's Weight History
|