Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2345 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 50.28g | Carbs: 333.77g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Valio Сметана 42%, Магнит Хлеб Московский, Помидоры. Lunch: Хлеб Черный, Молния Салат с Капустой Витаминный, Компот, Сырный Суп. Dinner: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное Сибирская Колибри, Хлебная Столица Хлеб Ароматный, Valio Сметана Деревенская, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Груша, Коломчаночка Мармелад Натуральный Яблочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|