Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
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59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 11 September 2019:
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939 kcal
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Fat: 67.87g | Prot: 62.40g | Carbs: 22.46g.
Breakfast: Café, Santa Clara Nata, Café. Lunch: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Queijo Prato, Coxa de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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