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Eu tenho que parar de me sabotar, mas não consigo resistir aos doces 😥😥
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78.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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1348 kcal
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Fat: 56.56g | Prot: 71.45g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Pão Nino Broa Grãos Seleção . Lunch: Kinder Bueno, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijoada. Snacks/Other: Granola Caseira, Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Pão Nino Broa Grãos Seleção . more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Artenians's Weight History
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