Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1511 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 55.26g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Ашан Помидор, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Морковь по-Корейски, Кабачок Гриль, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Dinner: Каждый День Финики Сушеные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Азбука Вкуса Сэндвич с Лососем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|