Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 52.44g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Lunch: Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, Грин Рэй Зелёный Горошек, Мираторг Оливер Стейк. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Дженс. Snacks/Other: Буше Сендвич с Индейкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|