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Poxa vida, mas vamos em em frente né? Nada de desistir.
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78.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 52.32g | Prot: 66.94g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Copacol Mortadela, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Kinder Bueno, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda. Dinner: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Açúcar Mascavo, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Artenians's Weight History
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