Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 72.77g | Carbs: 157.99g.
Breakfast: Сдобная Особа Творожный Брауни. Lunch: Кабачок Гриль, Хэлси Фуд Печеночные Оладьи со Сметаной. Dinner: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Подовый. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|