Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2671 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 70.14g | Carbs: 438.99g.
Breakfast: ПП Панкейки, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Мёд, Магнит Хлеб Урицкий, Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%. Dinner: Золотой Колос Торт Сметанник , Золотой Колос Торт Сметанник , Блины с Творогом, Арбуз. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|