Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 63.56g | Carbs: 265.43g.
Breakfast: Сдобная Особа Творожный Брауни. Lunch: Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки, Грин Рэй Зелёный Горошек. Dinner: Якитория Бургер New York, Хайнекен Пиво, Панчо Торт Сметанник. Snacks/Other: Виноград, Дыня, Пятерочка Сливы, Груша. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|