|
Ура минус 1 килограмм!!!
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 47.62g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо-Пашот. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Чай, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Жареное Яйцо, Слобода Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные , Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|