Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 127.27g | Prot: 85.34g | Carbs: 68.91g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Зеленый Лук, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Красные Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо. Lunch: Круассан со Взбитыми Сливками, Петмол Сливки 33%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Жокей Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Куриные Котлеты с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolikRyas's Weight History
|