Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 94.72g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Авокадо Авокадо. Lunch: Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Дружба Сыр Плавленый, Куриное Филе, Кабачок, Брокколи. Dinner: Редис, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, Огурец, Кабачок, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|