Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 95.08g | Carbs: 254.46g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Billa Сыр Топленое Молочко. Lunch: Макароны Отварные, Картошка Вареная, Яичница. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Snickers Батончик, Банан, Картошка Вареная, Яичница. Snacks/Other: Сахар, Дыня, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|