Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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891 kcal
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Fat: 38.88g | Prot: 64.40g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Integral, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Lunch: Qualitá Uva Niagara, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Danibalv's Weight History
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