Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 128.93g | Prot: 57.40g | Carbs: 35.79g.
Breakfast: Yumearth Organic Pops, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яшкино Крекер с Кунжутом, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Петмол Сливки 33%, Жокей Кофе Молотый, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Петмол Сливки 33%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Жокей Кофе Молотый, Свинина в Сливочном Соусе, Каждый День Кабачки Маринованные, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Борщ. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolikRyas's Weight History
|