|
Не поняла
Ну и что за фигня?
Опять качели эти, бесит.
Может конечно меньше арбуза жрать надо, но извините, пока начался сезон, надо пользоваться моМЕНТом!
Типа 1700, уже день 5-й
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 79.02g | Carbs: 224.42g.
Breakfast: Сильпо Сыр Бри Дижон , Мёд, АТБ 8 Злаков, Помидоры, АВК Шоколад Черный 57% Какао, Протеиновый Батончик с Орехом Юлан, Молокія Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), АТБ Банан, Сироп, Авокадо, Хлебцы Атб. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Сильпо Сыр Бри Дижон , Нектарин, Яйцо, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой). Dinner: АТБ Банан, Молокія Кефир 2,5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|