Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 23.41g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: SPAR Овощная Нарезка, Жареный Картофель. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Dinner: Картофель Фри, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Пицца Суши Вок Удон с Курицей. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|