Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 33.22g | Carbs: 184.82g.
Breakfast: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Обычное Пиво, Redd's Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|