Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 78.08g | Carbs: 60.23g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Ашан Помидор, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Lunch: SPAR Овощная Нарезка, Семга Запеченная. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Цветная Капуста на Пару, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Перекресток Слойка с Вишней, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|