Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 48.61g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Шоколадница Латте, Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Шашлык из Курицы, Ашан Помидор, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Ашан Помидор, Болгарский Перец. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|