Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 63.65g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Абрикос, Черешни. Lunch: Киноа (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Этаж Хачапури по Аджарски. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|