Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 113.85g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Бекон. Lunch: Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Ашан Помидор, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Розовое Вино, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ришелье Сыр Камамбер. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|