Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
107.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 115.19g | Carbs: 181.37g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе, Сахар, Подсолнечное Масло, Укроп. Lunch: Пассим Гречка с Печенью и Луком, Помидоры. Dinner: Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Косуля. Snacks/Other: Помидоры, Активия Йогурт Термостатный с Вишней, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cfdtkmrf's Weight History
|