Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
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58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1086 kcal
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Fat: 72.35g | Prot: 69.94g | Carbs: 34.29g.
Breakfast: Tirol Nata (15g), Café, Café. Lunch: Ruschel Biscoito de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sementes de Linhaça, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Queijo Prato, Sadia Moela de Frango, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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