|
Наблюдение, день 3:
То от из-за вчерашних 3л воды, то ли из-за того, что поздно поужинала вот результат.
А может организм просто понял, что пошла на подъем.
Продолжаю питаться на 1550
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 88.61g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Сыр Российский, Сироп, Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Хлебцы Атб, Протеиновый Батончик Юлан, Авокадо, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Янтарный Юлан, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский. Dinner: Творог 5%, АТБ Банан. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Ice Cake. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|