Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 117.85g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Maitokahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Cocovi Kookosöljy, Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Sokeriton Mehukeitto. Lunch: Maitokahvi, Halva Täytelakusekoitus, Doritos Sweet Chili Pepper, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Old El Paso Salsa Dip Hot, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Lidl Omena-Murupiirakka , Wilhelm Chili Sulatejuusto Makkara. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|