Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 54.70g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Бондюэль Горошек Консервированный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 80%, Халва, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|