Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 57.00g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит. Lunch: Торговая Площадь Капуста Салатная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Огурец (с Кожурой), EKO Сладкая Кукуруза, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Spaten Пиво Dunkel, Скумбрия Холодного Копчения, SPAR Сырный Попкорн. Snacks/Other: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|