Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 72.03g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Coffeeport Сэндвич Копченая Индейка. Lunch: Добрянка Кнели из Говядины Паровые, Огурец (с Кожурой), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Real Сырники Классические, Ашан Киви. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|