Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 45.08g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: 36 Копеек Молоко 3,2%, Окей Манго. Lunch: Цветная Капуста, Кабачки, Яйцо, 36 Копеек Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Троекурово Контри с Яблоком, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), EKO Сладкая Кукуруза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|