Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
109.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 90.05g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сахар, Кофе. Lunch: Картошка по Французски, Суп с Клецками. Dinner: Мойва. Snacks/Other: Красное Яблоко, Волжские Зори Простокваша 6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cfdtkmrf's Weight History
|