Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
118.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 110.07g | Prot: 119.07g | Carbs: 216.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Котлета Говяжья, Бахетле Рулет из Горбуши Горячего Копчения. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Кузина Корзинка Ореховая, Хлебцы, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|