Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
118.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 97.63g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы, Простоквашино Молоко 2,5%, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Хлебцы, Банан, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|