Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
111.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 93.16g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Кабачки Жареные, Сосиска, Кофе, Сахар, Овсяноблин. Lunch: Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом, Своя Компания Спагетти с Овощами и Домашним Песто, Суп Грибной. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cfdtkmrf's Weight History
|