Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 140.04g | Prot: 132.74g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Каравай Хлеб Заварной Литовский. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Русский Дар Квас, Окрошка. Dinner: Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Сам-по Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|