Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 55.45g | Carbs: 130.13g.
Breakfast: Бургер Кинг Латте, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Lunch: Курица Терияки, Рис с Овощами, Прайм Стар Облепиха-Апельсин. Dinner: 6 Соток Кукуруза, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Гурми Сэндвич с Куриным Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|