Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 48.25g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Traveler's Coffee Латте. Lunch: Грин Рэй Кукуруза, Морковь, Гречка с Мясом. Dinner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Snacks/Other: Редис, Омлет с Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|