Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2471 kcal
|
Fat: 129.65g | Prot: 104.51g | Carbs: 225.08g.
Breakfast: Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молоко 2,5%, Печенье Топленое Молоко, Творог 18%. Lunch: Subway Свинина Барбекю, Слобода Майонез, Соус Барбекю, Сабвей Саб с Тунцом. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Слобода Майонез Легкий, Лама Пельмени Русские со Свининой, Элика Чебурек с Сыром . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|