Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 67.89g | Carbs: 202.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молоко 1%, Гречка Отварная. Lunch: Сникерс, Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Dinner: Прошутто. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|