Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 88.86g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Протеиновый Батончик Юлан, Редис, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Хлеб с Отрубями, Овсяноблин юлан. Lunch: Мексиканская Смесь, Ферма Молоко 2,5%, Куриная Печень, Своя Линия Рис, Тыква. Dinner: Гранола юлан, Галичина Сметана 15%, Творог 5%, Сильпо Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|