|
Let the SOOSHKA begin :)
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 110.53g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Бразильские Орехи, Индейка Отварная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хек, Авокадо Авокадо. Dinner: Рибай Стейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|