Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 76.91g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Цикорий с Молоком. Lunch: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Чай Несладкий, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lasto4.ka's Weight History
|