Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 44.43g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Красное Яблоко, Любятово Галеты Классические, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Яйцо. Lunch: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Красные Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Морковь, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар, Шоколадная Страна Сливочная Птичка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|