Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 124.10g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. Lunch: Магнит Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: Бахетле Бедро Куриное Жареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|