Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
122.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 126.86g | Carbs: 215.33g.
Breakfast: Banuti Банановый Джем-Десерт с Белым Бельгийским Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Европром Лосось Рубленый Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами. Dinner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Пшеничный Хлеб, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Тёма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|