Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 102.21g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик Юлан, Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин юлан. Lunch: Авокадо, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка, La Pasta Макароны "Рожки". Dinner: Сильпо Банан, Творог 9%, Кожен День Сыр Здоровье 20%, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|